说到甘蓝是大家比较熟悉，而且很多人都喜欢吃的一种食物，它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用，否则会对身体带来一定的伤害，那么哪些人不适合吃甘蓝呢，下面一起看一下吧。
副作用
包心菜比大白菜含的粗纤维多而粗糙，故质硬，消化功能差的人不宜多用。
禁忌人群
眼部充血者忌食
虽然很多人都喜欢吃甘蓝，但是在身体出现不同的情况下一定要慎重地去食用，了解了哪些，人不适合甘蓝以后我们就能将自己的饮食搭配得更好，让身体变得越来越健康。
本文来自投稿，不代表闪电博客-科普知识-常识技巧网立场，如若转载，请注明出处http://www.tuosiweiyingxiao.cn/post/39083.html
免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有侵权联系删除邮箱1922629339@qq.com，我们将按你的要求删除
